آشنایی با انواع مهارتهای زندگی و آموزش آنها به جمعیتهای مختلف( با توجه به گسترش روز افزون آموزش مهارت های زندگی در سازمان ها و مؤسسات، هدف بالا بردن توان دانشجویان به عنوان مشاور در شناسایی و آموزش آن به دیگران می باشد
سرفصل •
تاریخچه آموزش مهارتهای زندگی •
ضرورت آموزش مهارتهای زندگی •
انواع مهارت های زندگی (خودآگاهی، همدلی، برقراری ارتباط، ابراز وجود ،کنترل عواطف منفی مثل خشم، اضطراب، مهارت تصمیم گیری) •
مهارت های زندگی در آموزه ها و اخلاق اسلامی •
فنون گروهی آموزش مهارت های زندگی •
تحولات و تغییرات رشدی • اهمیت مهارت آموزی • آشنایی با روش های ناکارآمد مقابله •
انواع مهارتهای زندگی • مهارت های مقابله ای •
مهارت های مقابله با شکست و فقدان •
مهارت های تنظیم خلق • مهارت های مقابله با اضطراب، خشم و افسردگی •
مهارت های انتخاب همسر •
مهارت های حل تعارضات • مهارت های دوران دانشجویی
مهارت های مدیریت زمان و برنامه ریزی روشهای یاد دهی و یادگیری
منبع
/منابع اصلی:
کرامتی، م، ر. (آخرین سال انتشار).
مهارتهای زندگی دانشجویی. . انتشارات سازمان سمت. کلینکه، ال، ک. (آخرین سال انتشار).
مهارت های زندگی. ترجمه محمدخانی، ش، (آخرین سال انتشار). تهران:
رسانه تخصصی. محمدخانی، ش. نوری،ر. موتابی، ف. (آخرین سال انتشار).
مهارت های زندگی(مهارتهای رفتاری-ویژه دانش آموزان). تهران: طلوع دانش.
منابع برای مطالعه بیشتر:
خنیفر، ح. پورحسینی، م. (آخرین سال انتشار). مهارت های زندگی. تهران: هاجر. مک گرا، ف(آخرین سال انتشار).
مهارتهای عملی زندگی: تمرینات و خودآموزهای موثر در تغییر زندگی. ترجمه قراچه داغی، م(آخرین سال انتشار). تهران: پیکان. هارجی، ا. ک. دیکسون، د(آخرین سال انتشار).
مهارت های اجتماعی در ارتباطات میان فردی. ترجمه بیگی، خ و فیروزبخت، م. تهران: رشد.
